3 motivi per cui scegliere l’allenamento online

Prima l’allenamento in palestra era un appuntamento settimanale imprescindibile ma, a partire dal lockdown, sono state sempre di più le persone che hanno scelto la modalità di allenamento online.

Di sicuro le ore passate tra la sala pesi e il tapis roulant restano nel cuore degli affezionati del fitness in palestra, ma nessuno può negare che l’allenamento online abbia i suoi vantaggi.

É proprio di questi vantaggi che vogliamo parlarti oggi per cercare di rispondere finalmente alla domanda: vale davvero la pena allenarsi online?

L’allenamento online combatte la sedentarietà e fa risparmiare tempo

C’è poco da girarci intorno: quante volte ti sei promesso e ripromesso di acquistare l’abbonamento in palestra senza mai farlo?

Non ti preoccupare, sono tante le persone nella tua stessa situazione.
Quando si tratta di dover rinunciare a un po’ di tempo libero per cercare la palestra più adatta, occuparsi dei certificati medici, acquistare l’abbonamento e andare in palestra, sono tanti quelli che rinunciano.

Li capiamo bene! Quando le nostre giornate vanno così veloci che è davvero difficile dedicare del tempo allo sport. 

La tecnologia però ha deciso di venirci incontro, e di rendere tutto più facile grazie all’allenamento online.
Con questa modalità le pratiche da sbrigare sono davvero pochissime e ci sono soltanto pochi click che ti separano dalla possibilità di allenarti davvero.

Quindi, grazie alle piattaforme di allenamento online non solo la burocrazia, ma anche le scuse sono ridotte a zero.

I programmi dell’allenamento online sono personalizzabili

Andare in palestra significa anche correre il rischio d’investire il proprio tempo e non trovare professionisti disponibili a seguirti personalmente.
Se è vero che le palestre mettono a disposizione dei personal trainer, è anche vero che spesso i coach hanno troppe persone da seguire e troppo poco tempo e attenzioni da dedicare singolarmente a ciascun iscritto.
L’allenamento online, tra i suoi vantaggi più grandi, ha quello di essere personalizzabile. Questo significa che, nella piattaforma, oltre a definire date e orari, è anche possibile scegliere di fare un allenamento di gruppo o un allenamento singolo. In pratica, l’allenamento online ti permette di avere un personal trainer che non solo sviluppa un allenamento specifico per le tue esigenze, ma che ti segue passo dopo passo durante tutto il percorso.

Non devi rinunciare agli appuntamenti: puoi allenarti dove vuoi e quando vuoi

Quando ci si iscrive a un corso in palestra ci sono delle date e degli orari da rispettare; anche quando si decide di acquistare soltanto il libero accesso alla sala pesi, gli orari di apertura e di chiusura sono limitanti.
Quante volte è capitato di non riuscire a organizzare i tuoi impegni tra orari di lavoro, allenamento e vita privata?

Parliamoci chiaro: gli orari dei corsi e delle palestra impongono di fare sport soltanto in determinati momenti della giornata, che di solito sono quelli che precedono o seguono il lavoro.

Il problema, però, è che dopo una giornata di fatica non si ha voglia di continuare a faticare anche in palestra, ma si vorrebbe soltanto trascorrere del tempo con i propri affetti.
Questa situazione porta tutte le persone che si iscrivono in palestra a dover scegliere tra godersi il tempo libero o affrontare una sessione di allenamento.
L’allenamento online, a differenza del fitness in palestra, ti permette di calendarizzare la tua lezione in base ai tuoi impegni: sei tu che decidi quando riposarti, quando allenarti e quando goderti una passeggiata al sole.

In poche parole, grazie alla nostra piattaforma, non dovrai più scegliere tra i tuoi hobby e le tue passioni, ma potrai fare quello che vuoi, dove vuoi e, soprattutto, quando vuoi.

Ti piacerebbe iniziare a frequentare delle sessioni di allenamento online?

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