Personal trainer online: perché sceglierlo?

Se hai deciso di rimetterti in forma e di ritrovare il tuo benessere fisico-mentale, ma soprattutto stai cercando un personal trainer online, beh sei nel posto giusto!

Ma chi è il personal trainer? Il Personal trainer è una figura professionale che, nella maggior parte dei casi, è laureata in Scienze Motorie, e che è in grado di seguire passo dopo passo il percorso di ogni persona.

Il suo compito è quello di creare un allenamento personalizzato, che si basa su obiettivi concreti e raggiungibili a seconda delle esigenze, del livello di allenamento e alle eventuali patologie diagnosticate in precedenza.

Allenarsi con i personal trainer online di WellCam: la nostra filosofia

L’allenamento è sicuramente un fattore importante che contribuisce alla creazione di un corpo sano, ma non è tutto.

L’obiettivo principale di tutto il Team di personal trainer online di WellCam, infatti, è quello di comunicare il concetto di wellness.

Questo termine descrive un approccio orientato al miglioramento delle qualità della vita e al raggiungimento di un equilibrio psico-fisico.

Il nostro obiettivo è quello di “educare al benessere”, attraverso la combinazione di differenti allenamenti personalizzati, di gruppo o tramite lezioni One To One.

Dietro al concetto di wellness sono compresi tutti quegli aspetti che contribuiscono al miglioramento del benessere generale: attività fisica, alimentazione corretta, un benessere economico e molti altri. In sintesi, tutti i componenti della nostra vita.

L’allenamento da casa con un nostro personal trainer in videochiamata, ti permette di allenare non solo il corpo, ma anche la mente. In questo modo potrai vivere l’allenamento come un momento dedicato esclusivamente a te stesso.

Come lavora un personal trainer WellCam?

Il metodo di lavoro WellCam si basa su tre parole chiave: ascolto, professionalità e personalizzazione.

La conoscenza approfondita della persona, delle sue necessità, delle sue esigenze e livello di preparazione fisica, sono fondamentali per la costruzione di un allenamento personalizzato da creare insieme.

Hai paura che l’allenamento in videochiamata sia troppo “freddo e distante”?

Non ti preoccupare: il nostro team di personal trainer online riesce ad instaurare un tipo di rapporto vero e attento anche con l’allenamento da casa.

Crediamo che l’ascolto delle esigenze della persona sia fondamentale per creare un rapporto di fiducia e empatia, per riuscire ad accompagnarti al risultato finale.

Lo sappiamo: quando le persone decidono di rivolgersi a noi è perché vogliono migliorare il loro stile di vita, tramite un grande cambiamento. Iniziare ad allenarti con un personal trainer online ti farà capire che i grand cambiamenti avvengono un passo alla volta.

Avendo fiducia della persona che ti sta accompagnando in questo percorso, riuscirai ad ottenere tutti i tuoi risultati nei tempi che stipulerai con il tuo personal trainer.

Quali sono i vantaggi di allenarsi con un personal trainer online?

Potersi allenare con un personal trainer online, ti permette di poter raggiungere in modo progressivo e consapevole gli obiettivi prefissati. Questo percorso che farai insieme al tuo personal trainer non solo inserirà l’allenamento nella tua quotidianità, ma tante altre piccole azioni che la renderanno più stimolante. Ti elenchiamo ora solo alcuni di tutti i vantaggi che l’allenamento online porterà nella tua vita di ogni giorno.

Sicurezza dell’allenamento

Essere seguiti dai migliori personal trainer online è fondamentale per eseguire nel modo corretto gli esercizi e ridurre drasticamente la possibilità di farsi male. Da non sottovalutare è l’incolumità di muscoli, articolazioni e ossa. Il personal trainer ti permette di seguire ogni movimento in modo sicuro e con la giusta tecnica di esecuzione, così da poterti allenare tranquillamente e sfruttando appieno le tue capacità.

Motivazione e costanza

Essere affiancati da un personal trainer professionista diventa un impegno fisso da mantenere. Il trainer, infatti, ti permette di avere un incoraggiamento e ti fornisce quella motivazione che ti fa essere costante con l’allenamento, risollevando l’autostima e invogliandoti a non smettere di migliorare.

Professionalità del Trainer

I nostri personal trainer possono creare un percorso di allenamento personalizzato che tiene conto del tuo stato fisico, dei tuoi limiti e delle tue capacità. Inoltre, tengono conto di eventuali disfunzioni muscolari/articolari, dei tuoi obiettivi, del tuo stile di vita e dei tuoi ritmi, per cercare di migliorare le tue prestazioni.

Ottimizzazione ed efficacia degli allenamenti

Un programma ad hoc con un nostro personal trainer professionista ti consentirà di raggiungere gli obiettivi prefissati nel minor tempo possibile, guadagnando in termini di motivazione, efficacia e regolarità del tuo allenamento.

Ma quindi, i personal trainer sono dei supereroi?

Il personal trainer è un professionista, ma anche una persona comune e, come tutti, anche lui deve trovare il proprio equilibrio tra esercizio fisico e alimentazione sana.

Molte volte anche lo stesso personal trainer si deve affidare ad altri professionisti come esperti dell’alimentazione e della mente per rendere il suo servizio ancora più completo. Scegliere Wellcam non vuol dire solo scegliere di allenarsi, ma di iniziare a condurre una vita più sana.

Grazie alla collaborazione costante con Nutricam, infatti, garantiamo a tutti i nostri iscritti di potersi affidare a mani esperte anche per quanto riguarda l’alimentazione.

Ciò che contraddistingue un personal trainer WellCam è la sua capacità di creare insieme al cliente un allenamento personalizzato ed efficace grazie alla sua grande empatia , alla sua competenza, al metodo di lavoro e alla sua specializzazione.

 

Ti piacerebbe allenarti con noi, ma non sai da dove iniziare?

Scopri tutti i nostri trainer professionisti con cui puoi creare il tuo allenamento da casa nella sezione dedicata.

Se invece preferisci avere un nostro consiglio, scrivici all’indirizzo mail info@wellcam.fit: saremo felici di aiutarti!

Buon allenamento!